面部痤疮有哪些护理方法?

    痤疮是不容易治疗的皮肤疾病,严重影响到患者的身体健康和外貌形象,对每个痤疮患者来说,积极治疗是非常关键的,但是如果能够配合护理是很完美.那么,面部痤疮有哪些护理方法?下面我们来了解下:

    合理的饮食:
 

    痤疮患者在平时不能挑食,需要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃一些高脂肪、糖类和辛辣的、刺激性食物,并且一定要注意多吃一些能够促进肠胃蠕动的食物,才能够保持大便通畅.

    正确清洗皮肤:

    以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次.清除皮肤上分泌过多的油脂是消除痤疮最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少痤疮产生.

    心理护理:

    不要有长时间的不良情绪要保持良好的心情.痤疮也要注意饮食护理,避免吃很多辛辣、刺激性的食物.痤疮患者在生活中也要注意皮肤的清洁,严禁用手挤压患处,保持睡眠充足.

    使用适合的皮肤保养品:

    使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助皮肤对抗预防粉刺、痤疮的产生,像网络上热销的一些药妆祛痘品牌就很不错,油性皮肤还可以选择些祛痘除印二合一的精华液试试,对于白头粉刺有很大的效果.

    充足而规律的睡眠:

    熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使痤疮的形成.