哪些措施可以避免狐臭

    腋臭就是我们所知道的狐臭,一般都是由于平时不良的生活习惯和遗传导致的,该病的发生指的是腋下会散发出一种难闻的气味,腋臭给我们的日常生活带来极大的困扰.那么,哪些措施可以避免狐臭?下面我们来了解下:

    哪些措施可以避免狐臭:
 

    1.避免腋臭的发生要以清淡的饮食为主,多吃富含水分的瓜果蔬菜;少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物,忌烟酒,因为通过饮食的调理可以在一定程度上改善内分泌的状况,对治疗腋臭有一定的功效.

    2.养成良好的卫生习惯,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的清爽干燥,洗澡的时候可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方,养成早晚沐浴的习惯,这样可减少异味的散发.这样也可以避免腋臭的发生.

    3.避免腋臭的发生保持生活规律和良好的情绪,少作过量的运动,作息时间调节好.